Fitness

Palla da Fitness: Prezzi, Opinioni ed Esercizi

La palla da fitness, altrimenti detta “gym ball”, è uno strumento che sta riscuotendo un enorme successo tra gli allenatori, i preparatori atletici, i personal trainer, i fisioterapisti, ma anche “semplicemente” tra gli sportivi, che la usano con risultati a …

Pantaloni da Yoga: Prezzi e Materiali

Lo Yoga è una disciplina che permette di trovare una maggiore armonia nel corpo, nella mente ed anche nello spirito; ma ovviamente, per praticarlo al meglio e trarre maggiori benefici, è fondamentale indossare un abbigliamento adeguato, ad iniziare dai pantaloni …

Palla Medica: Prezzi, Recensioni ed Esercizi

La palla medica è un attrezzo estremamente utile per il potenziamento muscolare, sia degli atleti che delle persone che devono affrontare un percorso riabilitativo a seguito di un intervento, di un incidente o di una patologia dell’apparato muscolo-scheletrico. Si tratta …

Fitball: Prezzo, Esercizi ed Allenamento

La fitball è un attrezzo ginnico diventato molto di moda negli anni ’90, utilizzato in particolar modo per la terapia riabilitativa di tutte le persone con problemi muscolo scheletrici, in particolare alla schiena. Negli ultimi tempi, però, ci si è …

Kangoo Jumps: Prezzi, Benefici e Recensione

Quanto costano i Kangoo Jumps, fanno dimagrire, dove comprarli o quali benefici portano? Oggi recensiremo e risponderemo a tutte queste domande indicandovi i prezzi, i benefici e le recensoni di un’attività Fitness svolta con le scarpe Kangoo Jumps. Kangoo Jumps Si tratta del modello originale …

Kettlebell: prezzo, opinioni e recensioni

La Kettlebell è uno dei pesi più versatili, infatti si possono eseguire innumerevoli esercizi utilizzando solamente questo peso. Sono quasi sempre gommati ed il peso varia al variare dell’intensità dell’esercizio che volete eseguire. Inoltre spesso ci si confonde con i …