Palle da Fitness

Palla da Fitness: Prezzi, Opinioni ed Esercizi

La palla da fitness, altrimenti detta “gym ball”, è uno strumento che sta riscuotendo un enorme successo tra gli allenatori, i preparatori atletici, i personal trainer, i fisioterapisti, ma anche “semplicemente” tra gli sportivi, che la usano con risultati a …

Palla Medica: Prezzi, Recensioni ed Esercizi

La palla medica è un attrezzo estremamente utile per il potenziamento muscolare, sia degli atleti che delle persone che devono affrontare un percorso riabilitativo a seguito di un intervento, di un incidente o di una patologia dell’apparato muscolo-scheletrico. Si tratta …

Fitball: Prezzo, Esercizi ed Allenamento

La fitball è un attrezzo ginnico diventato molto di moda negli anni ’90, utilizzato in particolar modo per la terapia riabilitativa di tutte le persone con problemi muscolo scheletrici, in particolare alla schiena. Negli ultimi tempi, però, ci si è …