Categoria: Palestra

(5 Voti) - Agg. 2017 La tuta sportiva è il capo di vestiario unito per eccellenza all’idea di praticità e comfort, indicato per molteplici situazioni, non solo in ambito …

Addominali scolpiti glutei alti e sodi sono il sogno di molte signore, ma spesso purtroppo visti i ritmi frenetici della vita quotidiana non è possibile andare in palestra. Quindi …

Tra i dispositivi preziosi in casa così come in palestra, per allenarsi c’è il tappeto grazie al quale è possibile praticare attività sportiva in tutta sicurezza e comodità a …

La tuta da ginnastica è uno dei capi da sempre più gettonati per la pratica dello sport, ma non solo. Sempre più spesso infatti viene scelto quale capo per …

Per tutti gli amanti del fitness che preferiscono allenarsi liberamente a casa propria, senza dover necessariamente andare in palestra, l’attrezzo ideale da acquistare e tenere sempre a portata di mano …

La tuta è un capo prezioso per ogni sportivo, per praticare al meglio l’attività fisica. Premesso questo è importante però che si tratti di una tuta adeguata, ossia consona …

Con l’arrivo della stagione più fredda, sono in molti coloro che loro malgrado si ritrovano a dover spostare l’attività fisica, dall’aperto al chiuso, in una palestra, rendendo doveroso il …

Chi frequenta abitualmente la palestra, utilizzando durante la pratica attrezzi come pesi, bilancieri, macchine e manubri, sa bene quanto sia importante dotarsi di un buon paio di guanti da …

Un programma di allenamento intenso e davvero completo, che sia indicato per gli amanti del fitness ma anche per chi ha bisogno di una buona preparazione atletica per le …

I manubri da palestra sono un accessorio prezioso per l’allenamento con i pesi. Vasta la gamma di manubri in commercio, diversi per tipologia, forma ed ovviamente peso. Andiamo a fare …

La panca per il sollevamento dei pesi è un accessorio davvero molto importante per allenare e scolpire il proprio corpo, aumentando la grandezza dei muscoli, alzando bilancieri appesantiti con …

La tuta da ginnastica è il tipo di abbigliamento per eccellenza per uno sportivo, ideale non solo per la pratica di uno sport ma in generale per tutti quei …

Per piacere o per “dovere” tra i doveri quotidiani in molti hanno l’attività in palestra, per praticare la quale – indipendentemente da quale sia – è fondamentale preparare tutto …

La panca da body building è un prezioso strumento, grazie al quale scolpire al meglio il corpo, aumentando la massa dei muscoli, grazie all’uso di bilancieri con dischi in …

La corda per saltare è un oggetto per il training completo del corpo, che consente non solo di aumentare la resistenza ma di migliorare la coordinazione di braccia, gambe, …

Tra gli attrezzi da ginnastica, il vogatore permette di eseguire il medesimo movimento di un rematore, sia in palestra che tra le mura di casa, ma tra la ricca gamma …

In particolare con l’arrivo dell’estate e della bella stagione, gli addominali forti e scolpiti sono un’aspirazione di molti, ma se si ha poco tempo a disposizione, oppure se non …

Il bilanciere è uno tra gli attrezzi fondamentali per un allenamento quotidiano nella palestra di casa propria. Ma come scegliere il bilanciere da palestra giusto, nel ricco panorama di …

La cura del corpo è un aspetto importante della vita, tanto che alcuni, tramite il bodybuilding, decidono di dedicarvi molto tempo. Quella del body building è una disciplina che punta …

Per l’allenamento della regione dei muscoli lombari bisogna effettuare degli esercizi che riguardano tutti i muscoli posteriori dello scheletro. Per questo motivo nasce la panca lombare, appositamente realizzata per …