Categoria: Palestra

(16 Voti) - Agg. 2017 Siete convinti che non sia possibile trovare una barra per trazioni da integrare alla porta o al muro? Ormai fare questo tipo di allenamento …

Il giubbotto zavorrato con pesi estraibili è un accessorio che viene consigliato a chiunque voglia fare del potenziamento muscolare, a chi pratica il body building, a chi deve seguire …

Il bilanciere olimpico viene realizzato in moltissime varianti e si adatta al mondo dello sport, con materiali di ogni genere e adatti a ogni sportivo. I modelli professionali adottano un …

Molto spesso la mancanza di tempo o la voglia di veder il nostro corpo scolpito solamente grazie al nostro impegno e sudore, hanno portato parecchie persone a preferire l’acquisto …

La vita frenetica di tutti giorni unita a cambiamenti climatici repentini che sempre più stanno riguardando i nostri territori e lo stress dovuto magari a situazioni lavorative o famigliari …

L’allenamento fisico e sportivo per il corpo di ciascuno di noi rappresenta da sempre una parte importante e fondamentale del benessere fisico e mentale di una persona. Sempre di …

Il tapis roulant elettrico è uno attrezzo sportivo fondamentale per chi voglia intraprendere un percorso di allenamento “soft”, in palestra, ma anche e soprattutto a casa. Con un buon tapis roulant …

Il tapis roulant magnetico è un attrezzo che permette di allenarsi in maniera completa e di mantenersi in forma comodamente a casa propria, senza bisogno di iscriversi in palestra. Si …

Con la bella stagione è importante prendersi cura del proprio corpo in vista della prova costume. Grazie all’allenamento corretto si hanno non solo benefici estetici, ma anche legati al …

Uno dei disturbi più comuni è quello della lombalgia, vale a dire mal di schiena. Oggi il mal di schiena si può prendere per tantissimi motivi e talvolta la …

Prendersi cura del proprio corpo è importante: un corpo sano è sinonimo di un corpo curato. Lo sappiamo bene, fare esercizio fisico è fondamentale per mantenere il nostro organismo …

Se vuoi fare attività fisica senza doverti iscrivere in palestra, ma non hai spazio a sufficienza in casa per acquistare gli attrezzi necessari, allora un tapis roulant pieghevole può essere …

Ti sei mai chiesto quale sia la migliore panca per addominali? E’ proprio per questo che abbiamo deciso di mettere a confronto le migliori panche per addominali per aiutarti a …

Se ti stai chiedendo quali siano i migliori modelli di cyclette orizzontale sei nel posto giusto. Infatti in questo articolo ti illustreremo le migliori cyclette orizzontali con differenze rispetto …

Se cerchi una mini cyclette è perché vuoi avere un attrezzo poco ingombrante, che quindi possa stare benissimo nella tua camera. Infatti questa è una bici da camera da utilizzare da poltrona …

Se vuoi eseguire più esercizi per allenare differenti zone muscolari del tuo corpo spesso non puoi acquistare decine di attrezzi. Per questo, utilizzando una panca multifunzione, puoi acquistare un …

I manubri sono degli ottimi pesi per tonificare o aumentare la massa muscolare. Per raggiungere questi due scopi bisogna scegliere pesi differenti, infatti nel primo caso sono necessari piccoli …

La cyclette ellittica si utilizza per dimagrire o per allenare gli addominali, i glutei, i quadricipiti e la maggior parte dei muscoli delle braccia. Si tratta di un allenamento più faticoso …

Con una cyclette da spinning è possibile allenarsi proprio come se si stessero percorrendo ampie distanze con una bici da corsa. Infatti grazie a questa tipologia di allenamento puoi raggiungere i …

Se vuoi praticare sport e nello stesso tempo avere un attrezzo veloce e facile da usare, allora la cyclette pieghevole è la tua soluzione ideale. Questa tipologia di cyclette richiudibile …