Se cerchi una mini cyclette è perché vuoi avere un attrezzo poco ingombrante, che quindi possa stare benissimo nella tua camera. Infatti questa è una bici da camera da utilizzare da poltrona o su una semplice sedia.
Inoltre ti ricordiamo che questo attrezzo può essere utilizzato con esercizi sia per la riabilitazione delle gambe che per quella delle braccia, infatti è un attrezzo polivalente.
- Mani o piedi: Mini pedaliera da riabilitazione adatta per gli arti inferiori o...
- Dotato di orologio elettronico: il quadrante indica il tempo, le distanze, il numero...
- 【DISEGNO PORTATILE COMPATTO ADATTO A QUALSIASI DESK】 Questo pedale è alto 12.6...
- Pedalina elettrica per ginnastica passiva
Quindi oggi ti presentiamo le recensioni e le opinioni delle migliori mini cyclette da poltrona o da tavolo, anche per braccia, ovviamente con il confronto dei migliori prezzi disponibili online.
Everfit WELLY-S Pedaliera
L’Everfit Welly-S è una cyclette dalle piccole dimensioni, dunque portatile, perfetta per chi vuole eseguire un’attività cardiocircolatoria in modo autonomo. L’ingombro è davvero minimo, il montaggio è veloce ed i meccanismi sono abbastanza fluidi.
Si tratta della fascia più economica e diventa leggermente calda dopo un utilizzo prolungato ma dopo i nostri test, questo prodotto è stato molto buono, soprattutto considerando l’elevato rapporto qualità prezzo.
Costa infatti € 21 in offerta su Amazon
Ultrasport Mini Bike
L’Ultrasport Mini Bike è un modello di miglior qualità rispetto al precedente ed ha maggiori funzionalità. Infatti presenta un comodo mini computer di bordo per monitorare i progressi durante il proprio allenamento. Si possono tenere sotto controllo: calorie consumate, giri per ogni esercizio ed il tempo.
Per gli anziani e disabili è sicuramente un’ottima cyclette perché i meccanismi sono molto fluidi, il montaggio richiede pochi minuti e non è per niente rumorosa. Inoltre tutte le funzionalità del computer di bordo sono raggiungibili con un solo tasto.
Costa € 43 su Amazon in offerta.
DeskCycle
La DeskCycle è un top di gamma, infatti è stata realizzata con meccanismi fluidi e di miglior qualità rispetto ai modelli precedenti. E’ assolutamente silenziosa ed è adatta anche per poltrone basse da terra. Grazie al pratico computerino di bordo potrete inoltre monitorare i vostri esercizi.
E’ ben bilanciata a terra e non si sposta durante le pedalate. Dai nostri test si è dimostrato un prodotto di qualità elevata ed è così silenziosa grazie al disco magnetico che solitamente viene montato su attrezzi professionali.
Costa € 139 in offerta su Amazon
- Mani o piedi: Mini pedaliera da riabilitazione adatta per gli arti inferiori o...
- Dotato di orologio elettronico: il quadrante indica il tempo, le distanze, il numero...
- 【DISEGNO PORTATILE COMPATTO ADATTO A QUALSIASI DESK】 Questo pedale è alto 12.6...
- Pedalina elettrica per ginnastica passiva
- 【DISEGNO PIEGHEVOLE COMPATTO ADATTA A QUALSIASI DESK】 Questo pedale si adatta...
- 【DISEGNO PORTATILE COMPATTO ADATTO A QUALSIASI DESK】 Questo pedale è alto 12.6...
- La piccola mini cyclette adatta per rafforzare i muscoli delle braccia e delle gambe
- Usa questo alla tua scrivania, mentre guardi la TV, o ovunque tu possa essere...
- In realtà trasportare attrezzature per gli adulti e gli anziani, utilizzato per il...
- Home Trainer a bicicletta pieghevole, home trainer, cyclette con 8 livelli di...
Scegliere la mini cyclette
La mini cyclette funziona per chi, a seguito di un incidente o di un trauma agli arti inferiori o superiori, deve seguire un percorso di riabilitazione, o comunque di potenziamento muscolare.
La mini cyclette non fa dimagrire ma sempre più spesso viene utilizzata per svolgere attività fisica anche da chi non ha bisogno di particolari terapie riabilitative, ma vuole semplicemente mantenersi in forma.
Scegliere la mini cyclette per anziani può risultare particolarmente indicata perché è perfetta per fare attività fisica, senza perdere tempo o voglia per andare in palestra. Infatti non bisogna dedicare molto tempo in generale a questa tipologia di allenamento, ed è anche molto indicata se non si ha molto spazio a disposizione in casa. Per questo non sarà necessario acquistare un attrezzo ginnico “classico” come ad esempio una cyclette, una ellittica o un tapis roulant.
Una mini bike, come la Movi Fitness MF500, può essere lo strumento perfetto per chi svolge un lavoro di ufficio, o qualunque tipo di lavoro sedentario che lo costringa a stare seduto ad una scrivania per molte ore: la soluzione ideale per queste persone potrebbe essere quella di ottimizzare i tempi tenendo una mini bike in ufficio, riuscendo in questo modo a fare attività fisica senza smettere di lavorare.
Come funziona e come si usa la Mini Cyclette?
A cosa serve la mini cyclette e qual è la sua utilità? La differenza tra la cyclette tradizionale ed il modello Mini è evidente, infatti questo secondo modello è utilizzato per la riabilitazione e spesso è motorizzata proprio per questa finalità. La mini cyclette da camera è uno strumento molto comodo e molto semplice da utilizzare, adatto a uomini e donne di tutte le età, da utilizzare stando comodamente seduti ad una scrivania, o addirittura sul divano: basta sedersi, posizionare la mini bike e cominciare a pedalare.
Nella maggior parte dei modelli, è possibile impostare la velocità e la resistenza della pedalata, e quasi sempre si tratta di attrezzi dotati anche di un piccolo display LCD che fornisce informazioni un po’ più dettagliate sul proprio allenamento e ad esempio sulle calorie bruciate.
Con una mini bike è possibile allenare, oltre agli arti inferiori, anche le spalle e le braccia, spingendo sui pedali con gli arti superiori, oppure far lavorare anche gli addominali utilizzandola da sdraiati invece che da seduti, per avere un allenamento più completo anche sulle altre fasce muscolari.
Meglio sceglierla magnetica o elettrica?
Le mini cyclette con pedalata assistita, dunque motorizzate, che si trovano in commercio possono essere magnetiche o elettriche. Quelle a resistenza magnetica ricordano il funzionamento delle cyclette classiche, quindi è possibile regolare in modo manuale la resistenza della pedalata, e di conseguenza lo sforzo di chi si allena.
Le mini cyclette elettriche, perfette per la ginnastica passiva, sono dotate di un telecomando attraverso il quale è possibile regolare le impostazioni dell’allenamento, compresa la possibilità di includere la pedalata assistita, particolarmente utile per chi fa riabilitazione.
I benefici della Mini Cyclette
I benefici di una attività fisica svolta con la mini cyclette assistita sono moltissimi, e chiunque cominci ad utilizzarla non tarderà ad accorgersene.
Anzitutto, questo tipo di allenamento permetterà di svolgere un’attività sportiva aerobica anche alle persone più pigre, quelle che normalmente si muovono molto poco.
Pedalare mentre si lavora permette di ridurre i rischi della vita sedentaria, migliorando la circolazione e comunque lo stato di salute del proprio organismo, senza far perdere troppo tempo ma senza neanche disturbare i colleghi, visto che si tratta di un attrezzo estremamente silenzioso.
In ogni caso, si potrà sempre decidere di utilizzare la mini cyclette a casa, magari davanti alla televisione: il risultato, anche in termini di calorie bruciate, sarà ottimo, senza fare troppa fatica e senza sudare.
Inoltre se sei indeciso se usare uno stepper o una mini cyclette devi considerare che sono due attrezzi molto diversi. Infatti il primo è per l’allenamento ed il secondo per la riabilitazione, dunque il primo è più difficile ed impegnativo da utilizzare rispetto al secondo.
Quali sono modelli più famosi e dove sono venduti?
I modelli di mini cyclette più diffusi sono sicuramente:
- Longoni
- Jocca
- Kettler
- Energetics
- D-Mail
- JK
- Carnielli
- Diadora
La mini cyclette, oltre che su Amazon ed eBay, è in vendita anche da Decathlon e, meno spesso, al Lidl. Inoltre la potrete trovare più spesso da Cisalfa perché è un negozio più specializzato in attrezzature sportive.
Video
Se non sei ancora convinto dell’acquisto ecco un video nel quale si può vedere la mini bike in funzione.
Leggi la nostra Disclaimer sui Prezzi. Cliccando sui prodotti sarà possibile trovare anche il miglior usato di qualità professionale a prezzi economici!
Articolo ben fatto, la mini cyclette è perfetta soprattutto per le persone anziane, ma per chi ha davvero poco spazio in casa è l’ideale perché non occupa proprio spazio, inoltre è la più comoda perché puoi pedalare seduto sul divano e puoi portarla addirittura in ufficio.