Con la bella stagione sono in molti coloro che approfittano per dare vita alla propria passione, specie in mezzo al verde, tra le bellezze che Madre Natura ci ha donato. Ma per camminare servono scarpe specifiche! Come scegliere le scarpe da camminata?
- Materiale parte superiore: sintetico
- Tomaia traspirante - Per tenere i tuoi piedi sempre freschi e sciutti.
- Tomaia in maglia leggera, traspirante e morbida, per mantenere i piedi asciutti e...
A dispetto di quanti in molti credano, servono scarpe ideate e realizzate appositamente per la camminata, ossia scarpe da walking o trekking, in grado di assecondare il naturale movimento della camminata.
Durante la camminata infatti, mentre un piede resta a contatto col terreno, un altro si alza, esercitando sul suolo 2 diversi tipi di forza, una per andare in avanti e l’altra per appoggiare bene il tallone.
Chiarito questo, va da sé quindi che è fondamentale scegliere le giuste scarpe e non una scarpa qualsiasi tra la gamma di quelle sul mercato, adatte per il proprio tipo di camminata. In alternativa, soprattutto per il periodo estivo, si può optare per i sandali da trekking, comodi e molto resistenti!
Da considerare che nel tempo è fondamentale controllare lo stato di usura delle scarpe, in quanto l’usura potrebbe provocare un cambiamento nella suola e quindi di riflesso nella postura, tale da creare veri e propri problemi a livello del piede e non solo.
Caratteristiche delle scarpe da camminata
Tra le proposte del mercato è importante scegliere una scarpa da camminata di qualità. Scarpa che deve avere determinate caratteristiche e quindi: il tallone ben ammortizzato onde assorbire al meglio gli urti, ma anche specifiche tacche ad aiutare la flessione, un’asse ben dritta ad assecondare la rullata del piede e quindi della camminata, ed infine ovviamente massima leggerezza.
Da considerare quindi tra le proposte del mercato, di scegliere le scarpe da camminata a seconda della propria pratica e dell’uso che si intende andare a fare.
A riguardo, 4 sul mercato le principali tipologie di scarpe: quelle amatoriali/quotidiane, quelle per il benessere, le sportive e per il nordic walking.
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- Tomaia traspirante - Per tenere i tuoi piedi sempre freschi e sciutti.
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Modelli di scarpe da camminata
E’ possibile distinguere le scarpe da camminata principalmente tra 4 diverse tipologie, tra le quali scegliere in base alle proprie caratteristiche fisiche ed alle esigenze:
- le scarpe da camminata amatoriale/quotidiana, ossia la camminata che si è abituati a fare tutti i giorni, ad esempio per recarsi in stazione, alla metropolitana o per andare in ufficio. Trattasi quindi di un tipo di scarpa che si indosserà – molto probabilmente – per tutto il giorno, motivo per cui è importante sia comoda, confortevole e traspirante;
- le scarpe da camminata “benessere“, morbide e flessibili, che assicurano il massimo comfort e che saranno ottimamente traspiranti, risultando adatte per un abbigliamento sia sportivo, che casual;
- quella sportiva, che prevede un’andatura di un certo livello, richiede la scelta una scarpa tecnica onde eseguire al meglio la camminata, accompagnando ed agevolando i movimenti. Scarpa che dovrà essere leggera e seguire al meglio la forma del piede;
- quella nordica, ossia il nordic walking, che generalmente si pratica sulle stradine di montagna, per mulattiere e sentieri sterrati, che richiede scarpe con una particolare suola dentellata, che siano impermeabili, ma al contempo assolutamente leggere, flessibili e particolarmente resistenti.
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